Mon corps consomme de l'énergie. À la fin d'une longue journée, j'ai l'impression de ne plus en avoir.
Le travail, la charge mentale liée aux activités du quotidien, le sport, tout ça, ça utilise de l'énergie.
Je sens que régulièrement, j'ai besoin de recharger les batteries avec un bon repas, une nuit de sommeil, des vacances, même si je ne sais pas exactement comment mon corps gère cette énergie.
Il n'y a pas que mon corps qui consomme de l'énergie. Ma voiture, ma maison, mon smartphone, mon mode de vie fait que je consomme de l'énergie au quotidien et ça commence à me coûter cher. Quand j'ajoute tout ça, je me rends compte que ma consommation est énorme et je comprends qu'on puisse parler de surconsommation et de gaspillage. Je sens que moi-même, j'ai une part de responsabilité vis-à-vis de la planète et des générations futures. J'essaye d'économiser de l'énergie grâce à des gestes simples comme éteindre les lumières en quittant une pièce, adopter une conduite plus souple, privilégier la marche, le vélo, les transports en commun dès que je le peux.Je fais attention à ce que j'achète. Je regarde les étiquettes énergétiques qu'on trouve partout afin de ne pas acheter un appareil trop énergivore.
J'ai l'intention d'améliorer l'isolation de mon logement pour limiter les pertes d'énergie et diminuer ma facture.
Ça peut paraître contraignant, mais je suis plutôt heureuse et même fière de contribuer à la préservation des ressources de notre planète.